Riz au thon massalé


ingrédients
  • 1 oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 1 càc de piment d'Espelette
  • 3 tomates
  • 20 g d'huile d'olive
  • 1 càc de curcuma
  • 2 càc de massalé
  • thym
  • 1 boîte de thon (280 g égoutté)
  • Riz


recette

Mettre l'oignon coupé en 4 dans le bol, l'ail et le piment. Mixer 5 sec / vit 5.

Ajouter les tomates coupées en 4. Hacher 5 sec / vit 5.

Ajouter l'huile, le curcuma, le massalé et du thym. Cuire 5 mn / 100°C / vit 1.

Ajouter le thon. Cuire 5 mn / 100°C / vit 1.

Servir avec du riz blanc.


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